青春期是一个人生理发展的关键时期，是继婴儿期之后生长发育最快的时间段，也是孩子从儿童成长为成年人的过渡时期。在这个阶段，孩子的身体发育虽然逐渐走向成熟，但大脑和心理的发展，还在进行当中，张博士把这个阶段比喻为“大于小孩，小于大人”。青春期的孩子，会表现出非常强烈的独立意愿，自我意识也更强，因此亲子关系容易变得紧张，矛盾升级，让许多家长头疼不已。
了解青春期孩子。家长首先要创造好的亲子沟通。如何与正值青春期的孩子沟通呢？
解决问题关键在于：家长与孩子沟通的方式，是需要随着孩子的成长而变化的。在孩子不同的年龄阶段，我们需要采取不同的与他对话的方式。当孩子成长到十几岁，进入青春期，我们与他沟通的方式，也应该升级为与“青春期孩子对话”的方式，而不再是与“幼儿对话”的方式。
这二者有什么不同呢？
在与“幼儿对话”的沟通模式中，由于对方还只是个弱小的孩子，生活和心理建设都完全依赖父母，自我意识还没有完全建立起来。所以父母更多是照顾者的角色，甚至是一定意义上的“包办”角色。在孩子的眼中，父母是无所不能的，他的一切需求，都必须由父母来提供帮助和满足。所以在双方沟通交流时，父母可以更多地指导、甚至是要求幼儿。对方通常都会接受，或者不得已最终也只能接受。
而随着孩子长大进入青春期，自我意识逐步形成，“我”的概念越来越强烈。这个时候，与“青春期孩子对话”就意味着把对方当成有独立意识、自主个性的人，甚至是需要彰显自我个性的人。父母在沟通中，要主动表达对孩子的尊重和理解，并且在行动上真的听取他们的意见，杜绝采用命令或者要求的方式。用平等的对话和鼓励的语言，让孩子体验到被包容和支持的感觉。这样才能建立起彼此信任的沟通前提，让沟通进行得更加顺畅。
角色对了，关系对了，孩子的成长就有保障了。6岁以前是孩子的童年阶段，在这个阶段父母是“照顾者”的角色。而在孩子进入小学后，孩子需要接受训练，掌握今后生活所必须的知识和技能，家长开始扮演“指导者”的角色。
可是当孩子年满12周岁进入中学之后，青少年期最主要的任务是建立自我同一性。自我同一性是美国心理学家艾里克森最早提出的，是指个体尝试把与自己有关的各方面综合起来，形成一个自己决定的、协调一致的、不同于他人的自我，是对“我是谁”、“我将来的发展方向”以及“我如何适应社会”等问题的主观感受和意识。
因此，在这个阶段，家长需要剥离“照顾者”的角色，并放弃一些“指导者”的角色，逐渐转变为一个旁观的“教练”，放手让孩子到场上去“勇敢拼搏”。只有这样，孩子才能够在自主的过程中，逐渐找到自我的定位。但由于他们缺乏判断能力及成熟经验，又需要父母作为“教练”在场外默默地关注孩子的一举一动，在关键的时候能够叫停比赛，将孩子拉回来讨论上一场的得失利弊，达成一致后重新调整状态，然后再次上场。
这样才能形成家长与青春期孩子良性的、动态变化的亲子模式。
aliyun.com